5 bienfaits de la consommation d’eau chaude à jeun

En plus de nous garder hydratés, l’eau a beaucoup d’autres avantages pour  notre corps, notamment lorsqu’elle est prise chaude et à jeun. Découvrez ces bienfaits :

- Détoxifie le corps :

- Lorsque l’eau est bouillie, elle contient moins de microbes et elle permet de fortifier vos défenses naturelles.

- Boire de l’eau chaude à jeun permet de donner un coup de fouet à votre corps et permettra à votre métabolisme de mieux fonctionner. Ajouter une tranche de citron ne ferait que maximiser les bienfaits de l’eau. 

- L’eau chaude va vous permettre de remettre à zéro votre système digestif à long terme.