Les réflexes dangereux que nous adoptons face à la canicule

En raison de la canicule qui touche en ce moment la France, des départements ont été placés en alerte orange.

Cependant, la plupart des gens ont tendance à appliquer de fausses bonnes idées lorsqu’ils sont confrontés à cette dernière.

 Jean-Paul Hamon, président de la Fédération des médecins de France, a rappelé sur les ondes d’Europe 1 qu’en cas de canicule, il fallait éviter de boire trop de café (glacé ou chaud), de mettre la climatisation à fond ou même de boire de grandes quantités d’eau :

« S'il faut faire boire les personnes âgées, il ne faut pas non plus les faire trop boire. Consommer 2, 3 ou 4 litres d’eau par jour peut avoir des conséquences non négligeables sur la santé, surtout si les personnes impliquées manquent de sodium.

Il en va de même pour le café, même glacé puisque ce dernier a des fonctions diurétiques qui accélèrent la déshydratation. Mais l’erreur à ne pas commettre, s’est de mettre la climatisation beaucoup trop froide.

Les gens transpirent à cause de la chaleur et se placent ensuite devant un ventilateur ou une climatisation trop fraiche, ce qui entraine des angines ".