Préparer sa propre boisson énergisante maison 10 fois plus puissante que le Red Bull

Nous vient de l’Afrique, cette recette naturelle permet à celui ou celle qui la boit de regagner son dynamisme. La stimulation énergétique provient du contenu naturel de la boisson.

Pour la préparer, il vaut faut :

 

-          4 tranches fines de gingembre frais

-          6 cm de curcuma frais

-          4 citrons verts

-          4 cuillères à soupe de miel

-          1 litre d’eau de source ou minéral

Recette :

-          Une fois nettoyés, coupez le gingembre et le curcuma en tranches fines

-          Pressez les citrons

-          Mixez pour 2 minutes le jus de citron, les tranches de gingembre et de curcuma, le miel et l’eau.

-          Tamisez la solution obtenue et mettez la au réfrigérateur.

-          Pendant 3 jours, offrez vous 1 verre frais à votre éveil.