Les nombreux avantages de la vitamine D sur notre santé physique et mentale

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La carence en vitamine D a été considérée comme le principal coupable pour le développement de nombreux problèmes de santé et sa correction réduit de 50% le risque de décès de toute cause.

La recherche a prouvé que la vitamine D est extrêmement utile dans le cas de:

- Maladies cardiaques et accident vasculaire cérébral.

- Infections bactériennes et virales.

- Diabète type 1 et 2.

- Autisme, Alzheimer et autres dysfonctions cérébrales.

- Résultats de la grossesse 

De nombreuses études ont montré que la vitamine D aide à lutter contre la dépression, le diabète et à la maladie de Crohn,...